爱美之心人皆有之！对于女性朋友来说，化妆品和染发这两项是很多女士们的最爱。偶尔正规的染发和使用化妆品对健康的影响并不大，相对颜值还能得到提升。但是有些商家以次充好或者消费者贪便宜的消费观念会用到劣质的化妆品和染发产品。如果经常性使用劣质染发用品和劣质化妆品对身体发肤有一定的伤害。这些东西里面很有不少对人体有害的化工合成物质和重金属，比如美白类化妆品常含有铅，这样可以看起来更肤白貌美。但长时间使用就会由皮肤进入人体，而肾脏很难代谢这些物质，导致肾病发生。
长期使用劣质化妆品容易得肾衰竭？
大多数的化妆品中，都会有对人体有害的物质，而它们进入人体的方式，大多都可以通过皮肤进入人体。毒素进入人体后，肝脏会进行解毒，肾脏进行排毒，长期如此，肝肾负担过重，从而造成肝肾受损。重点是劣质化妆品中可能会含有大量的汞，长期使用，会导致肾脏慢性中毒，从而引发肾衰竭。
身体健康和习惯有很大个关系，除了长期使用劣质化妆品，还有3种习惯易导致肾衰竭！
1、大量喝啤酒
无度的大量喝啤酒，可以导致尿酸沉积，出现肾小管阻塞，引起肾脏衰竭。每年检查尿常规可以发现早期肾脏疾病。
2、喝水少
多数男性并不喜欢喝水。但是，肝脏与肾脏的新陈代谢，都要依靠水来完成。肾脏的废物排泄，尤其要依靠水，肾脏完成电解质与水分的平衡工作，产生的废弃物通过尿液排出。在这过程中，都需要充足的水分来帮助完成。因此，建议多饮水可以冲淡尿液，避免出现结石。
3、爱吃肉
体重50公斤的人，每日摄入蛋白质不超过40克为宜。多度的饮食不平衡，过多的肉类摄入，也会对肾脏造成损伤。建议每年体检时，如果发现有尿蛋白，又有以肉类为主食的人，要尽量改变这种饮食习惯。减少肉类摄入，也有助于慢性肾炎患者病情恢复。
肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或全部丧失的病理状态，因此可以说肾衰竭是可以预防的，在生活中只要预防肾脏的不受到伤害，就可以预防肾衰竭的发生。
肾衰竭预防
1、应该尽量少服用激素性药物，激素性药物会对肾脏产生一定的刺激性作用，尽量少吃成药，最好是由医师开处方才服用。
2、在饮食上，应当勿食用太咸的东西，可以以糖或其他口味取代，多喝水。
3、对于患有高血压患者，应该注意严格控制血压，避免因高血压引发肾衰竭，给患者造成严重的伤害。
4、对于肾衰竭患者，在饮食上应该尽量的少吃或不吃豆类食品，因为豆类中的蛋白质不好，会形成尿毒，增加肾臟的负荷。
5、日常生活中应该不要熬夜，和过渡的疲劳，这样很容易加重肾脏的负担。