前列腺炎,大家都不陌生,男性的前列腺,是生殖系统中非常重要的腺体,但也很脆弱,容易发生各种病变,前列腺炎是男人比较多见的疾病。那么,前列腺炎有哪些症状表现呢?生活中又该怎么预防呢?
前列腺炎有什么临床症状?
一、疼痛
主要表现为会阴部、肛门部、后尿道坠胀不适或疼痛,或耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛,或股以下膝上述有不一样的程度的反射痛。
二、尿路症状
常见尿道口有乳白色分泌物,尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频,尿急,尿痛,尿有余沥,排尿时尿道有烧灼感,夜尿增多。
三、生殖系统症状
前列腺炎的出现还能够导致患病的男人性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。
四、精神抑郁症状
前列腺炎病人还会出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、睡眠不好、多梦、健忘等,甚至焦虑、恐惧、愤怒、不自信,严重者有自杀倾向。
五、其他症状
得了前列腺炎的病人除了上述症状之外还会出现疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。
生活中怎么预防前列腺炎?
1、节制性生活
预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
2、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
3、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
4、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部2次,同样可以收到良好效果。
5、防止受寒
不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
6、调节生活
应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
7、避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。