很多人都出现抬头纹，让人看起来老气横山，非常显老态，那么抬头纹是怎么形成的呢？如何去除抬头纹？下面我们一起来看看吧。
抬头纹形成的原因：
营养不良
营养不良是造成抬头纹的原因之一，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪就会大大减少，从而导致皮肤凹陷、干燥、脱屑、皮肤松弛，这样前额就会容易出现抬头纹了。
不良生活习惯
经常用手摸额前部或者长期不良生活习惯下，皮肤就会容易拉长，久而久之，抬头纹就增多了，另外，有些人长期洗脸方式不正确的话，也会导致抬头纹的出现。
体内脱水
当身体在大量脱水的情况下，皮肤张力就会很容易失去弹性，导致前额出现抬头纹。
如何去除抬头纹？
认真清洁面部肌肤
面对外部环境的恶劣，就会导致很多废气、尘埃等容易吸附在肌肤上，因此我们必须要认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻。
适当补充维生素A
我们平时除了适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节，因为适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，以及调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，让肌肤恢复活力。
使用抗老化产品
借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。
酸奶去除额头纹
酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。做法：将低脂纯酸取出适量，均匀敷在额头长皱纹处，待酸奶快干时，用清水洗净即可。
蛋清紧致肌肤
抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去，可以紧致肌肤。
多吃肉皮去除额头纹
肉皮中含有丰富的胶原蛋白，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。
多吃水果蔬菜去额头纹
多食用水果蔬菜，有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。
注意日常习惯
预防抬头纹首先就要改掉日常的坏习惯，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，尽量避免出现表情纹，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态哦。
自制营养面膜
先用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜，然后用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，最后涂上防皱品或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，坚持每天一次，持续1个月便能看到自己的抬头纹减轻了。
激光祛除抬头纹
现在科技发达，完全可以用激光磨削皮肤改善皱纹，而且在激光治疗抬头纹的过程中，不仅没有痛苦，最重要的是只需要短短十几分钟就可以解决抬头纹了。
