男性不育，患上此病后一个家庭就需要东南西北各地的治疗，想尽各种方法怀上宝宝，可是目前我国的医学技术虽然很发达，但是想要短时间的治愈男性不育的几率非常小，所以我们为了预防此病发生在我们身上，男性不育的出现让很多男性朋友当爸爸的梦想破灭，为了尽快治好男性不育很多朋友也是找了不少方法，有朋想要询问自我调理能改善男性不育症状吗？男性不育的自我调理方法是能够帮助男性提高生育能力的，但是男性朋友们要了解这只是辅助治疗男性不育的方法，想要更好的治疗还要到医院治男性不育才行，请大家来看详细的介绍吧。
自我调理能改善男性不育症状吗？其调理方法如下：
1、多晒太阳调理男性不育
充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。阳光会激发男士们精子的活力，因为在阳光的协助下能合成维生素D，这种物质可能在精液的产生过程中发挥着决定性的作用，而缺乏这种营养物质则有可能导致男性不育。
2、合理的体重调理男性不育
科学家们对1558名青年男子进行了调查。研究结果发现，与体重正常的男子相比，超重男子的精虫密度降低了24%；更严重的是体重过轻的人，他们的精子密度比正常体重的男子降低了36%。科学家认为合理的体重确实能提高生育能力治疗男性不育。
3、摄入维生素E调理男性不育
很多朋友尤其是男性朋友总抱怨生活的压力越发加大，一个男人承担着养家糊口的重任，尤其现在房价那么高，一些年轻的男士总是没日没夜的忙着赚钱，严重影响身体健康。这也是现在男士精子质量下降，男性不育增多很重要的原因。男性想要保持健康的身体，就一定要注意日常保健。除了在饮食上多加注意外，维生素E 也能帮助治疗男性不育。当男士缺乏维生素E时，引起睾丸损害，性功能减退与紊乱，容易出现精子运动异常或出现精子缺乏。对精子形成障碍患者，给予补充维生素E后，精液中的精子个数、运动性均有所改善，而且维生素E还有预防畸形胎形成的作用。此方法可以治疗男性不育。
男性不育是哪些原因造成的
1。遗传因素：在男性不育患者中，因遗传因素所致的约占2%～5%。
2。内分泌功能障碍因素：人类下丘脑、脑垂体、睾丸分泌的各种激素相互协调，任何一个环节上出现异常改变都可能成为男性不育发病原因。
3。免疫学因素：当男性的睾丸受到严重外伤或严重感染时，可破坏血睾屏障，致使男性血清或精浆中出现抗精子抗体，而产生自身抗精子免疫反应，抑制精子的自由活动，从而导致男性不育。
4、生殖道感染较为常见：近年来随着性传播疾病发病率的提高，生殖道炎症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎的发病率和严重程度有所增加，这些都有可能导致男性不育。
5、环境污染
随着社会工业化的不断发展，自然环境被大量污染。除了有毒物质如重金属、放射线、电磁波、热能、化学药物等会直接损伤睾丸功能外，其他一些环境污染物质如杀虫剂、除草剂、食品添加剂、家用和工业用化学物质以及空气污染物质等，也可以通过空气、土壤、水源、食品以及饮食用具等介质侵入人体，造成男性不育。
6、涉足不健康的娱乐场所
不少离异男性以前育有一子，但重新组建家庭后再也无法使妻子怀孕。专家解释，以前能生育并不代表就一直具有生育能力。不少这类男性朋友经常出入娱乐场所，由于后天生殖系统感染而引起男性不育。
7、工作压力增大
长时间久坐、接触辐射等相关职业都会导致男性不育。有的从业者每天需工作8~10小时，工作时顾不上喝水，还经常熬夜。这种生活方式使男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。