外阴是女性私处重要的部位，我们在平时也要注意精心的呵护，如果不注意，也会有不正常的情况，外阴毛囊炎就是其中的一种，我们要注意预防。
外阴毛囊炎病因
1、外阴部位毛囊或者毛囊周围出现感染，因为外阴部位的皮肤组织有丰富毛囊，要是患者的皮肤受到了细菌侵入的话，就会容易导致外阴毛囊炎的出现，给患者外阴皮肤造成一定损伤。
2、免疫力下降，由于机体抵抗力下降，就会容易而感染上一些病菌，比如：金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌以及链球菌等，从而就会容易引起急性、亚急性以及慢性外阴毛囊炎。
3、搔抓、摩擦等，要是经常出现外阴瘙痒的话，人们就会用手搔抓，这样的话，就会有可能造成皮肤皮损的情况出现，加上细菌感染，就会容易诱发外阴毛囊炎疾病的出现，需要积极防止这种情况出现，以免导致一些负面影响出现。
4、不注意清洁卫生，经常让阴部处于潮湿状态的话，就会有可能增加细菌感染的几率，从而患上外阴毛囊炎疾病的几率也会慢慢增加，还会有可能造成一些其他的疾病出现，所以平时应该注意阴部清洁，经常换洗内裤，经常穿一些透气性好的棉质内裤比较好。
5、受到阴道分泌物刺激，比如：恶露、炎性白带以及汗液等，这些分泌物的刺激就会容易造成皮肤受到一定伤害，久而久之就会容易诱发外阴毛囊炎的出现。
外阴毛囊炎预防
1、尽量不要喝酒：喝酒是诱发外阴毛囊炎的一种原因，很多人在喝多酒之后，皮肤会有反映，所以，一定要注意，尽量不喝酒，这样可以有效预防患上外阴毛囊炎。
2、饮食上要清淡：尽量不要吃特别油腻和辛辣的食物，这些食物容易使皮肤变得更加油腻，增加外阴毛囊炎阻塞的情况，所以，尽量吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜为好。
3、保持个人卫生：要经常洗澡、洗头，保持头部和全身的外阴毛囊炎都清洁干净，不要造成病菌的侵入，如果皮肤不干净，容易使病菌侵入，给患病带来一定的风险。
4、衣物保持干爽干净：如果患上外阴毛囊炎的话，我们一定要多注意衣物的情况，使我们日常穿着的衣物，特别是贴身衣物，要保持清洁干净，勤洗勤换，不要过紧过硬，以免病菌滋生。
5、正确的洗头洗澡方法：怎样才能避免外阴毛囊炎出现在我们身边？我们在洗头洗澡的时候，千万不要用指甲去抓挠头皮和身体，否则，容易将皮肤的表皮抓伤，这样以来，病菌就容易乘虚而入，使毛囊感染细菌，诱发外阴毛囊炎的发生。
6、保持良好的心态：心情也是非常重要的，如果我们每天都能有个好心情，保持良好的情绪，每天都去用积极乐观的心态面对周围的一些，放松精神，可以有效避免外阴毛囊炎的发生。
7、增强体育锻炼：人们离不开运动锻炼，因此，我们尽量能够每天参加适当的体育锻炼，让身体免疫力充分提高，促进身体新陈代谢，预防各种疾病发生。
