长时间不吃早餐会导致胃病。经常不吃早餐的人会错过早餐时间，这会使他们的胃空虚，收缩，感到饥饿，因为他们不吃早餐会使他们的胃处于禁食状态。到下一餐时间，胃对食物的需求更大。饥饿和饱腹会扰乱正常的消化系统规律，导致胃胀、胃痛、胃酸和恶心，使胃从原来的紧张状态膨胀。从长远来看，如果你不吃早餐，胃酸和其他成分会直接刺激胃粘膜，胃壁会受损，胃内的各种异常反应也会导致胃病。

针对不经常吃早饭的人，容易引起低血糖，胆囊炎，胃病，还会伴随有其他病的症状，例如腹疼，肚胀，胃涨，胃烧心反酸等，也有早上不吃早餐会减少大脑神经危害智商，也容易患各种疾病，使胆固醇增高，容易衰老。由于工作原因好多人赶不及吃早饭，这便对身体形成了损害，所以我们建议还是吃早饭，医学证明吃早餐时间7到8点，这个时候最好，这是大家胃口最旺时，假如早餐吃得比较早，那样总数应相应提升，或者把午饭提早，大家对不吃早餐有了一定的掌握，不吃早餐的危害性特别大，愿大家对自己负责给自己一个好身体。

问题分析：您好， 1、清早起床就吃早餐 不少习惯早起的白癜风患者，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。白癜风患者在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。 起床后宜先喝水，补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后，再吃早餐比较合适。 2、早餐吃得过于营养 很多白癜风患者因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如汉堡、油炸食物、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。在清晨，白癜风患者体的脾脏困顿呆滞，饮食营养过量会超过胃肠的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，导致胃肠疾病，并引起肥胖。 意见建议：白癜风患者在日常生活中要注意保健防护，养成良好的生活习惯，合理健康饮食，保持良好的心态，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。