我们都会发现孩子会吃自己的手指，虽然看似是比较正常的现象，那么我们也许需要注意的一定要控制婴儿吃手的现象。接下来一起看看宝宝吃手的原因以及纠正宝宝吃手的方法。
宝宝吃手的原因
1、宝宝排解“压力”的方法
别以为小宝宝就没有压力，其实他们对周边环境的敏感性最强烈。细心的家长就会发现，当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有些宝宝在浅睡眠状 态时，会用吃手指来寻求自我安慰而重新入睡。在这个过程中，父母不必太过担心，据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反 心理，长大后更易形成具有攻击力的性格。总之，吃手是宝宝成长过程中的一种心理需求和一过性行为，是宝宝一种健康的自我安慰的方式。
2、帮助消除长牙期不适
周岁以内小儿“吃手”是正常生理行为，是发育中的一个必然阶段。广州市第一人民医院儿科主任于力指出，多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个 月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。3-6个月是宝宝开始萌出乳牙的阶段，这个时候宝宝会用吃手来缓解长牙期不适。
3、食欲差爱吃手可能缺微量元素
不过，如果宝宝吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象，家长就不要掉以轻心，最好带宝宝做一个微量元素检测，看看是否缺锌。广州市第一人民医院儿科主任于力说，1-3岁是长身体的关键时期，缺锌会影响生长发育，应该及时干预。3岁后和外界的接触更多，也是宝宝牙床发育的关键期，因吮手指导致寄生虫病比较常见，这也是家长要考虑的因素。
如何纠正宝宝吃手
1、按照不同年龄段来处理
（1）0-1岁的孩子：那么就大可放心，因为吃手对于这个年龄段的孩子来说是一种在正常不过的行为，只要保证手部清洁，就让孩子好好享受这个过程吧！
（2）2-3岁的孩子：可以采用鼓励以及说理的方式应对孩子吃手指：“现在我们宝宝长大了，是不能吃手指的啦！”“吃手指的话，手指上的病菌会到肚肚里面去哦，会生病的哦！”
（3）大于3岁的孩子：需要父母积极应对。父母需要告诉孩子手指上存在着很多细菌，吃下去后会让人生病、不舒服。家人甚至可以将“手指上到底存在着哪些有害病菌”作为探索题，与孩子一起在网上找到答案，以帮助孩子戒掉坏习惯。
2、让孩子在宽松、温馨的氛围中成长
只有在这样的氛围中，孩子才会感受到浓浓的安全感，也就不需要通过吮吸手指的方式来获得了。
3、让孩子多多与同伴交流、互动
给孩子创造多与同伴玩耍的机会，在丰富多彩的活动中，孩子哪里还会记得吃手呢？
4、与医生做好必要沟通
如果孩子大于三岁还在吃手的话，且以上的方法都无济于事的话，应该找到儿科医生进行询问。也许儿科医生还会建议你带着孩子去看心理医生，父母应该和医生一起努力帮助宝宝找到爱吮吸手指的原因，对症下药。情感方面的支持与行为矫正等双管齐下，会起到不错的效果。