你好，板栗和排骨是可以一起吃的。它们不属于相克类食物搭配，而且板栗排骨汤健脾胃，强筋骨，滋阴润燥，是非常适合冬季的一道养生滋补汤，板栗与排骨熬成汤羹味汁鲜美。板栗是一种补养治病的保健品，有养胃健脾、补肾强筋的功用。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。板栗和排骨有共同的滋补养脾肾功效，网上也有很多板栗排骨炖汤的吃法，可以说板栗炖排骨是骨头汤类一种比较常见营养的吃法，因此可以一起吃。

你好，孕妇可以吃板栗吗，当然是可以吃的了，建议你不要担心的啊，孕妇可以吃板栗吗，吃板栗和核桃对孕妇及胎儿都有好处。板栗又名栗子，起源于欧洲南部和小亚细亚地区，由罗马人传到其他地区，现主要产于中国、日本、意大利和西班牙。孕妇可以吃板栗吗，板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有"干果之王"的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为"铁杆庄稼"、"木本粮食"，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。营养价值板栗与其他坚果有很大不同，即含有相当多的碳水化合物，比其他坚果多3～4倍，蛋白质和脂肪较少，提供的热量比其他坚果少一半以上。孕妇可以吃板栗吗，板栗的营养成分类似于玉米或水稻。孕妇吃板栗健身壮骨板栗又称为栗子。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。孕妇可以吃板栗吗，板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇可以吃板栗吗，孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。而且炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不错的美食。以上就是我对孕妇可以吃板栗吗的一些回答的，建议你可以多吃一些板栗的啊。祝健康

板栗的功效与作用，主要是健脾养胃，也能够起到止血消肿的作用。板栗属于一种比较常见的食物，其中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及碳水化合物和维生素等等，而且适当吃些板栗，能够起到健脾养胃的作用，比较适合腹泻以及慢性肠炎的人群，但是也要避免一次性吃得过多。