很多人在皮肤上都会长一些黑痣，这些黑痣有些可能是黑色素瘤，因此要格外小心。那么，黑色素瘤预防方法是很简单的，只要在生活中多注意一些细节就可以预防。与此同时，我们还要重视的就是黑色素瘤的常见表现症状都有哪些，做到早查早治。
黑色素瘤的表现症状有哪些？
雀斑型。此型多由原位病变恶性雀斑发展而来。黑色素瘤的瘤块附近表皮具有雀斑样特征。其边缘变极不规则，但黑色素瘤患者的表面却呈扁平状，颜色多呈不同程度之棕色，亦可与蔓延型相似。本型黑色素瘤的症状常于老年面部雀斑病变基础上发生，不过我国较少见。
结节型。黑色素瘤好发于50岁左右，男女之比为2∶1，好发于背部。这也属于黑色素瘤的早期症状。临床为灰色带有桃红色彩的结节，当黑色素瘤的病灶继续生长时其颜色变成蓝黑色，黑色素瘤可呈紫黑果酱样圆顶形或息肉样块物，垂直生长为其唯一生长方式，本型预后较差。
硬化性血管瘤表皮过度角化，黑色素瘤患者的扩张的毛细血管常被向下延伸的表皮突围绕，貌似表皮内血肿一样。这些黑色素瘤的早期症状表现比较常见。
肢端色斑。样黑素瘤的早期症状主要发于手掌、脚底及甲下，辐射生长期皮损为棕黄、棕褐或黑色，不高出皮面，若在甲下可见不规则的棕黄或棕褐色条纹由甲床向近端扩展，辐射生长期持续1年左右，不及时处理则进入垂直生长期，黑色素瘤的病灶呈结节状隆起，淋巴结转移率亦随之增加，预后亦差。
黑色素瘤的预防注意这4点
少食脂肪。脂肪虽是人体热量的主要来源，但摄入不宜过量。长期高脂肪膳食易导致黑色素瘤，大肠癌，乳腺癌。此外，癌症患者在治疗过程中或疾病进展中，常有恶心、呕吐1厌油腻、消化功能差等表现，黑色素瘤的饮食更应采用低脂肪饮食。
不要用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。专家指出，对黑痣一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。约有百分之三十到百分之五十的恶性黑色素瘤与外界刺激有关。如果是因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，不宜过度刺激黑痣，以免引起恶变，造成肿瘤的发生。
蛋白质的摄入不宜过量而应饮食多样化。因癌症患者在放化疗时常引起消化道反应导致消化功能减弱，或肿瘤增加机体消耗而引起营养不良，甚至恶液质，许多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对肿瘤的治疗不利。已有许多实验证明，高蛋白膳食与子营癌、前列腺癌的发病率呈正相关。
对发生在容易摩擦部位的色素痣，应取活组织病理检查。如儿童大毛痣在腰部，常受腰带的摩擦和挤压，应尽早全部切除。若一次全部切除有困难时，可先切除主要部分，再进行其他切除，一定要将全部黑痣切除干净。
