舌癌听起来似乎挺陌生，但其实是第一大口腔癌。因为舌癌的危害巨大，可导致舌运动受限、出血、进食及吞咽困难等严重后果，所以可舌癌的治疗越早越好，以下几类人为舌癌的高危人群，应特别警惕舌癌的发生，具体的我们一起来看看吧！

舌癌的高发人群

1、有不良嗜好的人群：

长期吸烟、饮酒、咀嚼槟榔会造成口腔黏膜反复损伤、充血、增生，最终容易发展为舌癌。重度吸烟者舌癌的发病率比非吸烟者增加5-25倍，既饮酒又吸烟者发病率明显增高。

2、牙齿缺失、未镶牙人群：

口腔中锐利牙尖、残冠、残根等长期慢性刺激大大增加了患舌癌的风险，有统计表明，约1/5舌癌患者有较强的刺激因子。

3、老年人群：

随着年龄的不断增加，人体新陈代谢循环速率下降，免疫力低下，免疫功能有所下降，成为诱发舌癌的高危风险，但目前舌癌发病率年龄有年轻化的趋势。

4、免疫力低下人群：

久病过后或免疫功能障碍及长期存在口腔溃疡者，癌变几率较正常者舌癌发病率高。

那么，这些人应该如何预防舌癌呢？舌癌的预防妙招：

1、注意口腔卫生：做到每天早、晚刷牙，饭后漱口；每年口腔检查1-2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。

2、发现良性病灶或癌前病变，如舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓等，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。

3、磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。

4、如有龋洞应早期填补：能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态；难以治愈，利用的残冠、残根，虽无发炎、疼痛等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

5、戒除吸烟、嗜酒等不良习惯；加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也是很重要的。

以上就是关于舌癌的预防介绍，觉得有用的话可以收藏起来哈！

（责编：詹远 ）