生活的小问题会带来的健康大问题，你注意到了么？比如汽车司机们（男性）主要常犯的疾病据统计为前列腺炎，而治愈后还会反复复发，就不仅仅是长期坐着的原因了，更多的原因是因为治愈后的前列腺上会出现钙化斑即您的前列腺钙化了，这时您又不注意您的起居，从而使您换前列腺钙化并发症的几率无限制的提高，久做不动也是导致前列腺钙化的一个很重要原因，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持进行身体锻炼，改善血液循环方便该部位炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强机体免疫力。而怎样预防这种并发症的出现的。
1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
3、节制性生活。预防前列腺肥大，关键是性生活要适度，不纵欲，也不要禁欲。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。
5、洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张状况，减缓不适症状。
6、持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。
7、止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
前列腺钙化的危害
由于前列腺结构的特殊性，前列腺钙化灶上易滋生细菌，对于青壮年患者来说，又是前列腺炎反复发作的一个因素，不容忽视。钙化灶会发展成结石，可加重前列腺的炎症。但前列腺钙化灶不可能完全消失，只要在一定的范围内，如无不适症状，影响不大。若为前列腺炎引起的钙化，可能会影响生育。慢性前列腺炎时会造成精子的成活率低，精液液化时间延长，致使受孕率降低。因此需要注意防范，预防甚于治疗，日常要多喝水，避免不洁性交，减少尿道感染的几率。
前列腺钙化治疗不当可导致前列腺结石。前列腺结石是指在前列腺组织或腺泡中形成的结石。前列腺结石本身可无症状，出现症状多半是由于前列腺增生、尿道狭窄或慢性前列腺炎。有时病人可自行排出小的结石。病人可述腰骶部、会阴或阴茎钝痛。如伴有尿道狭窄或增生时，可有排尿困难，尿线无力，尿滴沥等，有时可因慢性前列腺炎出现尿道分泌物。血尿不常见，但可有终末血尿，结石多不引起脓肿，前列腺脓肿可引起会阴部及直肠的深部疼痛，并在排便时加重，可有体温升高。直肠指诊、膀胱尿道镜、X线、超声等检查可以确诊。对于静止无症状的前列腺结石，可以不治疗；对有症状而感染不严重者可用保守治疗，控制感染，前列腺按摩，解除梗阻等，并定期复查，观察结石的改变情况。