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男性应怎么预防前列腺癌呢

2017/11/22 15:15:30 举报/反馈

男人到了50岁,就应该特别注意前列腺癌的预防,应定期到医院进行检查,尤其是有前列腺癌家族史的人,则在40岁时就应该开始这些检查。

而且平时应注意饮食,应摄取低脂肪、高蛋白的食物,可适当摄取豆类食品,如豆腐、黄豆粉、豆浆都是能够有效遏制前列腺癌的食品,而且有研究人员发现,多吃西红柿可有效降低前列腺癌发病风险,因此可在平时炒菜时,多采用豆类食品及西红柿为原料。

另外,应该注意体育锻炼,尤其是户外锻炼,户外锻炼不仅可以放松身体,还能够使人性情愉悦,达到放松的状态,这都能增强人体的免疫力,并且可改善前列腺部的血液循环。

对于有配偶的男性,特别应注意夫妻生活要有规律,短时间内频繁的夫妻生活易导致急性前列腺炎,同样,若长期不进行夫妻生活,则会致使前列腺分泌物的大量蓄积,时间长了可导致前列腺过度紧张与充血,引发炎症。

注意以上几点,则可有效降低前列腺癌的发病风险,拥有健康的身体才是最幸福的。

(责编:家医编辑 )

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相关问答
Q:前列腺癌如何预防?

正常来说,想要预防前列腺癌,有研究结果显示番茄和其他含番茄红素的食物对预防前列腺癌可能有效。二项大规模的前列腺癌预防试验结果显示,应用非那雄胺或度他雄胺(治疗前列腺增生的药物)可使前列腺癌的患病率降低25%,但可能增加患高分级前列腺癌的风险。前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。前列腺癌发病年龄在55岁前处于较低水平,55岁后逐渐升高,发病率随着年龄的增长而增长,高峰年龄是70~80岁。家族遗传型前列腺癌患者发病年龄稍早,年龄≤55岁的患者占43%。

Q:吃什么可以预防前列腺癌

你好,预防前列腺癌的食物比较多的。患有前列腺癌应选择富含番茄红素的食物,可以多喝绿茶,也可以多吃一些蔬菜和豆制品。另外,多吃抗癌食物对治疗和预防前列腺癌也很有帮助。祝你健康!

Q:怎么预防前列腺癌

你好,预防前列腺癌的方法蛮多的。前列腺癌发生与膳食结构密切相关,医学研究表明,高脂饮食、高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,可降低前列腺充血的风险。生活规律,起居定时,对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染,避免憋尿,因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会加重前列腺增生,同时充盈的膀胱会压迫前列腺,加重期充血负担。祝你健康!

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