前列腺是严重影响男性身心健康的恶性肿瘤,是男性生殖系的常见肿瘤,致死率非常高,需要引起朋友们的重视,在日常生活中要注意预防。那么,预防前列腺癌可以吃什么呢?
(1)橘子:预防前列腺癌,男性朋友可以多吃橘子。专家指出,橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C,研究表明含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
(2)鸡肉:专家表示,预防前列腺癌还可以多吃鸡肉。一块鸡胸肉就足以提供一日所需的硒,有资料显示,连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
温馨提示:了解了预防前列腺癌可以吃什么之后,男性朋友在日常生活中应该注意适当多摄入以上食物,以预防前列腺癌的发生。
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