过期的苏打水可以喝吗
过期的苏打水可以喝吗
步骤/方法：
1、患者一定要了解一般没什么大问题。苏打水是是碳酸氢钠元素的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，内服可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。
2、患者要注意放置时间长，跑光了气的苏打水中不含碳酸，只剩下各种矿物质，再加入一些柠檬汁就可以作为化妆水来使用。洗脸后，用化妆棉沾取柠檬苏打水擦脸，除了皮肤能散发出柠檬香气，矿物质成份还可以滋润皮肤，让皮肤更有光泽。
3、患者要知道苏打水呈碱性对于通风和高尿酸的病人可以适量饮用有碱化尿液的作用，对于胃酸分泌过多的胃病病人，多喝一些苏打水，可以中和胃酸。但是有些人是为了调节身体的酸碱平衡这就没有什么意义了，人体酸碱平衡有自己的机制，人为的干预反而不利健康。要健康还是应该食物多样化，鱼，虾，蛋，奶，蔬菜，水果，谷类。
注意事项：
患者要了解苏打水一般放在洋酒里兑着喝，就象雪碧、可乐兑葡萄酒一样的道理。苏打粉是用来发酵的。一天5瓶水左右即可。最好早晨，饭后饮用。
孕妇长时间喝苏打水不好。苏打水属于弱碱性溶液，如果单纯的胃酸过多，可以少量喝苏打水中和胃酸改善胃酸过多引起的胃部不适。如果是经常喝苏打水由于性质弱碱性，可以对胃黏膜造成一定的烧伤作用，长时间对胃会造成一定的伤害，不能长时间喝。平时正常喝白开水就可以。
苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康啊另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒自己兑制的苏打水如果浓度能掌握的很好的话还是少喝商品苏打水了因为有一定量的添加剂。
喝苏打水对人体健康有利，但是应该注意不要经常喝。如果经常喝过量苏打水，容易使钠超标，对身体造成不利影响。苏打水呈现碱性能够养胃，并且还能使胃酸中和，缓解便秘以及消化不良。苏打水还能够美容，延缓衰老，具有很好的抗氧化功效。过量喝苏打水会造成高血压，所以应该注意不要长期喝苏打水。
