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糖尿病患者健康早餐食谱推荐

2017/11/20 14:51:00 举报/反馈

对于糖尿病患者来说常吃粗粮是非常好的饮食习惯,每日早餐可配上以下的食疗方法:

搭配一:咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。

搭配二:荞麦面包2片(50克),咸鸭蛋1个,豆浆1碗。

搭配三:鲜牛奶1袋,杂合面窝头1个(50克),煮香肠1根(熟重20克),酱菜少许。

搭配四:棒碴粥1碗(50克),肉松少许(15克),玉米面包1片(25克),拌松花蛋1个。

搭配五:豆浆1碗(300毫升),茶叶蛋1个,稞麦面包2片(50克)。

(责编:家医编辑 )

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