带鱼的鳞与鱼体粘得较牢,用手搓不易洗干净,用刀刮又很费时间。如果将带鱼放入80度左右的水中,烫10秒钟后,立即浸入冷水中,然后再用刷子刷或者用布擦洗一下,鱼鳞就会很快被去掉。不过建议你清洗的时候加些盐和姜 这样在清洗的时候不会因为外物而影响鱼的鲜美。
带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。
带鱼的烹饪指导:
1、 带鱼腥气较重,宜红烧,糖醋。
2、 鲜带鱼与木瓜同食,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。
3、带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
4、带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;
5、癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。