冬季泡澡加入适量白酒可活血化瘀
如何保湿是干性皮肤的女性冬季最关注的问题之一。专家表示，厨房里的很多东西其实可以用来护肤，如淀粉、米糠、醋、白酒等。
水疗是治疗皮肤病的一种较好的辅助疗法，如治疗牛皮癣时常用的硫黄温泉浴。对于干性皮肤、有慢性皮炎湿疹的皮肤，可在洗浴时加入淀粉或米糠，可起到滋润肌肤、保持肌肤柔软光滑和镇静止痒的作用。
另外，在家泡澡时也可根据需求加入一点食醋、白酒、粗制海盐等，醋的弱酸性对柔软皮肤也有一定效果；加入白酒可以起到活血的目的；加入海盐有一定促进皮肤新陈代谢、改善血液循环的作用。不过，酒精有一定去油脂的作用，所以不建议经常使用。
水疗时应根据需求和自身的身体情况调节水温。如主要为镇静、止痒、滋润皮肤，或有糖尿病、高血压、心脏病等，水温应控制在36-38摄氏度；如果以活血、醒脑为目的，水温可以在38-40摄氏度，但时间不能过长，控制在15-20分钟为宜。还有，空腹或餐后不要进行水疗。
你好，注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物，多做有利于心脏血脉的运动，调整自身心理状态，保持身体和心理的健康。酒可少量常饮，醋可多吃，肉类煲汤亦可以多吃。 适宜食物
1、主食及豆类的选择黑大豆、绿豆等。
2、肉蛋奶的选择猪心、牛肉、羊肉、鱼、海参等。
3、蔬菜的选择茄子、空心菜、莲藕、洋葱、蘑菇、慈姑、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、油菜等。
4、水果的选择菠萝、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。
5、其他桃仁、红糖、醋、红酒、黄酒、葡萄酒、白酒等。
脚跟骨裂40天，现在还有淤青肿胀，考虑是护理和恢复不太理想导致的，也不排除有炎症感染影响，骨折或骨裂一般是外力损伤所致。不严重的骨裂建议石膏固定，需要卧床静养，骨裂初期需要结合活血化瘀消炎的药物治疗下，如果已经拆掉石膏，可以用白酒清洗，但最好是活血化瘀的外用药治疗。饮食要清淡健康，多吃些含钙多的食物，多吃些活血化瘀清热的食物。
正常情况下，适量饮酒对身体有益，能起到活血化瘀、祛风散寒的作用。每日饮酒量以不超过克酒精为好，如度酒，饮酒有克酒精；度可以喝，等等。过量饮酒危害很大，一是伤肝，酒精性肝-肝硬化-肝癌.醉酒一次等于急性肝炎一次；第二，神经系统。神经系统受损后，会引起各种脏腑疾病；长期过量饮酒和酒精中毒更有害。为了健康，请控制饮酒量。
