一岁宝宝已经可以吃很多东西了，可以吃点胡萝卜泥，苹果泥，香蕉泥，火龙果泥，肉泥儿，虾泥儿，蛋黄，加铁的米粉，小米粥，小面条，小疙瘩汤等，给孩子添加辅食一定要由少到多，由稀到稠，循序渐进，不可以一顿吃太多，要少食多餐定时定量，多给孩子喝点白开水。

你好，一周岁的宝宝，由于脾胃虚弱，胃肠功能比较弱，一定要注意饮食，尽量少吃辛辣生冷刺激多沾的食物，让孩子多吃一些好消化的食物，小米粥，挂面，汤可以吃一些瘦肉，由于孩子经常出现偏食，厌食，会导致大便不通畅，多吃一些粗纤维食物，蔬菜水果，油麦香蕉，红薯，让孩子平时多吃橙子，提高机体免疫力。

一周岁的宝宝已经出了8颗左右的牙齿，你可以在正常时间添加补充食物。马宝尽量让孩子的饮食多样化，营养均衡。例如，早餐可以给孩子蒸鸡蛋汤、山药小米粥、蔬菜馒头。午餐可以给孩子做一些黄瓜蛋卷、瘦肉猪肝泥，晚餐可以给宝宝做鸡蛋蔬菜疙瘩汤，小混乱。晚餐之间，你需要给你的宝宝更多的新鲜蔬菜和水果，如香蕉、火龙果等。