水果食疗之桂圆的食疗方
1、治胃炎
[配方]大枣、桂圆、蜂蜜各300克，生姜汁10毫升。
[制法]将前两味洗净，入锅，加适量水，用旺火烧开，再用文火煎熬至七成熟，加入蜂蜜及生姜汁，一边拌均匀，一边用文火煮熟待冷 后 装瓶即可。
[服法]每次食用大枣、桂圆各5个，每日2次。
2、治急性胃肠炎
[配方]桂圆核不拘量。
[制法]将桂圆核焙干研为细末，即可。
[服法]每日2次，每次服25克，用温开水送服。
3、治胃下垂
[配方]鸡蛋1个，桂圆肉50克。
[制法]将鸡蛋打入碗内，不要搅散，蒸至蛋白疑固，蛋黄未熟时，放入桂圆肉，再蒸10分钟即可。
[服法]每日1剂，1次服食。
4、治脾虚泄泻
[配方]桂圆14粒，生姜3片。
[制法]将上两味入锅，加适量水，煮熟即成。
[服法]每日随意饮用。
5、治内痔初起时
[配方]桂圆肉500克，鸭胆子仁适量。
[制法]用桂圆肉包鸭胆子仁做成小粒。
[服法]每天7粒，吞服，连服1个月。
6、治失眠
[配方]桂圆肉200克，60度白酒400毫升。
[制法]将桂圆肉浸泡于白酒中，每日摇动1次，15天即可。
[服法]饮酒食桂圆肉。
踝部骨折的食疗：营养丰富、易消化饮食，保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人，忌生冷、酸辣、油腻及发物，预防便秘。1，气滞血瘀宜食理气活血之品，如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方：红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。2，气血不和，筋脉瘀阻宜食补益气血之品，如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食疗方：莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。3，肝肾亏虚宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
锁骨骨折的食疗：营养丰富、易消化饮食，保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人，忌生冷、酸辣、油腻及发物，预防便秘。 1，气滞血瘀宜食理气活血之品，如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方：红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。 2，气血不和，筋脉瘀阻宜食补益气血之品，如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食疗方：莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。 3，肝肾亏虚宜食补肝肾之品，如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
颈椎管狭窄症的食疗：饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，禁烟酒。1，风寒湿证宜食祛风散寒之品，如杏仁霜、荷叶粥、苡米粥等。食疗方：苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)2，血瘀气滞宜食活血化瘀之品，如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。食疗方：山楂粥、红枣桂圆粥。3、痰湿阻络宜食化痰利湿之品，如大枣、山药、莲子、白萝卜、扁豆、木耳、乳类等。食疗方：薏苡冬瓜粥(薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜)。4，肝肾不足宜食补益肝肾之品，如瘦肉、鱼类、核桃、黑芝麻、豆制品、蘑菇、新鲜水果、蔬菜等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。5，气血亏虚宜食益气养血之品，如牛肉、母鸡、蛋类、豆类、大枣、香菇、胡萝卜等。食疗方：参茸鸡肉汤(高丽参、鹿茸、鸡肉)。
