红枣枸杞桂圆茶的功效是比较广泛的，比如说美容养颜对皮肤有很好的帮助，会改善我们的肤色，脸上的斑点也会逐渐减少。治疗胃寒，胃痛。当然最主要的是可以起到补血的功效。补气养血，对健脾胃，促进肠胃消化功能增强人体免疫力；养血滋阴增强肌力，养血安神对肝脏也有一定的作用能够保护肝脏。

你好，枸杞具有清肝明目，补肝肾的功效，桂圆有健脾益气养血的功效。经期可以食用这些食物，对补充气血很有帮助，正常行经时间一般在3到7天，如果没有超过7天一般无病理意义。

你好，枸杞能够补肝肾，清肝明目，桂圆能够健脾益气，正常经期一般都是3至7天，没有超过三天的，一般没什么临床意义，建议经期食用枸杞和桂圆。