保健酒的度数一般是度到度，保健酒是一种以保健、养生为目的的保健食品。比如，经国家卫生部门正式批准的中国劲酒、追风八珍酒、金眠酒就是保健酒。由于保健酒是一种保健食品，所以日常管理非常严格，质量和安全都很有保障。由于度数不太高，所以喝起来比较柔和，口感也比较清爽，多喝也比较容易。保健酒健康白酒也是目前饮酒的新趋势。

　　老宗医养生在线为您解答。　　吐纳养生　　即今之气功。气功之要，一是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致长寿。二是以意引气，以气行周身，通达经络，包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。　　导引养生　　又称为练形养生。导引吐纳，自古即用于描述气功及形体强身，未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生，所谓“主导”，是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。　　食饵养生　　通过调节食物的品质、数量、进食规律，以及回避有害的食物以养生，也包括饵药养生古称神仙服饵，其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。

医生建议：你好，古汉养生精口服液可以补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。忌油腻食物;外感或实热内盛者不宜服用;而且不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。古汉养生精宜饭前服用;该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。同时，古汉养生精也有药物相克的禁忌，服用该药品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。