宝宝能吃蛋清吗
宝宝能吃蛋清吗
如果宝宝月龄较小，在半岁以内，是不能吃蛋清的，这是因为蛋清中的白蛋白分子很小，而婴儿肠壁的通透性较高，白蛋白未经消化可直接通过肠壁进入血液，成为婴儿体内的一种剧性蛋白，孩子对异性蛋白很容易产生过敏反应，出现荨麻疹、湿疹或哮喘等，所以半岁以内的婴儿只能吃蛋黄。所以一般在给宝宝添加辅食时，通常先加蛋黄，等宝宝慢慢长大，逐渐的增加摄入量，最后加至全蛋。
宝宝能吃主食吗
谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
宝宝到了半岁后就能吃蛋清的。或者在宝宝五六个月大的时候，也可以少量摄入蛋清。但需要注意的是，宝宝若有对蛋白过敏的情况，则不能摄入蛋清。平常给宝宝摄入蛋清，可以添加在辅食上来摄入，蛋清中的蛋白质成分，对肝脏组织会有保护作用，能增强免疫力以及代谢能力。
一周岁的宝宝可以吃蛋清。蛋清属于高蛋白食物，对于消化功能的要求还是比较高的，因此建议在宝宝一周岁之后吃蛋清比较好。如果过早的给宝宝吃蛋清，那么会导致宝宝出现消化不良的情况，引起腹痛、腹胀。并且家长应该注意给宝宝吃蛋清的时候一次性不要吃的太多，刚开始应该试探性进行添加。
8个月的宝宝是可以吃蛋清的，蛋清里面的乳清蛋白与其他食物里面的蛋白不一样，乳清蛋白很容易被人体吸收，并不会给胃肠功能增加过多的负担，所以8个月的宝宝可以少量的添加蛋清。心里面含有的矿物质也很容易被人体吸收。但是属于过敏体质，宝宝对蛋清有过敏的是不要吃，初次添加蛋清要少量。
