叶酸亚铁片的主要成分包括富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、预胶化淀粉、糊精等，适合需要补充铁和叶酸的成人；由于叶酸亚铁片是保健品，不是药品，而且其中叶酸属于补充维生素的，是可以在任何时候吃的，是没有限制的，所以，在月经期吃叶酸亚铁片是不会有任何影响的，缺铁性贫血患者可以遵医嘱服用。意见建议：叶酸亚铁片的贮藏方法是密闭，在干燥处保存。缺铁性贫血的患者要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，多吃香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、子、核桃仁等植物性食品，提倡使用铁锅。

白癜风患者是可以吃叶酸片的。但是不要多吃。要在医生的指导下服用。患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。

医生建议：您好，汤臣倍健叶酸亚铁片，同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。孕妇。偏食、容易疲劳、头晕头痛者。注意力不集中。每天1次，每次1片。日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。孕妇补血有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。