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小孩子喜欢吃的薯条手卷做法

2017/11/17 15:03:42

材料:土豆1个,生菜2片,寿司海苔2张,芦笋2根,沙拉酱2汤匙,白芝麻1汤匙。

做法:土豆削皮洗净切条,热锅放油,待油热放入土豆条炸至外表略呈金黄色,放凉备用;生菜仔细洗净沥干;芦笋洗净去硬根,焯熟捞起;

海苔片对角剪开成两张三角形。 取1张三角形海苔片铺平,先将生菜叶平铺于中间,再依序放入薯条、芦笋、沙拉酱、白芝麻等。

包法是从左边卷至右边,要注意必须将中间材料卷紧,海苔边塞入尾端后,再把另一片的海苔从右卷至左,然后放入盘中,接着做好下一个便成。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:全切双眼皮第4天能吃薯条吗

全切双眼皮第4天一般能吃薯条,但尽量不要一次性吃太多。适当的吃一些薯条,能够起到增进食欲的效果,但是薯条是属于油炸食品,如果一次性吃太多可能会影响到伤口的愈合,还有可能会增加感染的几率。在做双眼皮手术之后需要注意饮食清淡,尽量不要食用辛辣刺激性的食品。

Q:割了双眼皮可以吃薯条吗

割了双眼皮一般可以吃薯条,但尽量不要吃的太多。由于薯条属于油炸的食品,适当的这一些并不会影响到双眼皮的效果,但如果吃得太多有可能会导致局部出现肿胀和疼痛的情况加重,还会影响到双眼皮手术的效果。在做完双眼皮手术之后,需要注意饮食的营养均衡,尽量不要吃辣的食物。

Q:那些食物可以丰胸啊

(一)芦笋手卷材料:芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。做法:
1.将以上材料烫热。
2.放入紫菜中卷起。作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。(二)盐水虾材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味精少许。做法:
1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜。
2.虾变色后捞起即可。作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。(三)胡萝卜炖牛肉材料:胡萝卜半条?牛肉3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙。做法:
1.胡萝卜?牛肉同时加热。
2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。
作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。(四)蛤蜊汤材料:蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味精。做法:水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入。作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。(五)花生炖猪脚材料:花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙?酒2汤匙。做法:花生?猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油?糖?酒。作用成份:花生?猪脚。作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。

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