蛋挞的营养和功效
蛋挞在台湾称为蛋塔，挞英文tart之音译，意指馅料外露的馅饼，蛋挞即以蛋浆为馅料的tart。烤出的蛋挞外层为松酥之挞皮，内则为香甜的黄色凝固蛋浆。
蛋挞的营养和功效
蛋挞的热量非常高，一个蛋挞的热量相当于一碗饭。而且蛋挞口感又酥又软，很容易就会吃多。一个蛋挞的热量是300卡左右，一下子吃下两三个蛋挞，要慢跑一个小时才能把这些热量消耗掉。
蛋挞含有很多脂肪，而且大部分是不饱和脂肪酸。所以吃蛋挞你会吃进去非常多的油脂，不容易消耗，加上它不容易有饱感，一不小心就会吃多了。蛋挞所含的脂肪中，饱和脂肪酸占56%，根据有关研究表明，蛋挞的成分非常不利于心血管健康。
所以，即使蛋挞再美味，吃蛋挞一定要有个度，不能经常吃，一次也不能吃太多。
你好，女性在怀孕期间是可以适量食用一些蛋挞的。蛋挞的营养价值非常丰富，孕期女性可以在家自己做蛋挞，只添加牛奶、鸡蛋、糖就可以，适量食用对胎儿和孕妇是没有坏的影响的。在孕期适量食用一些蛋挞，可以为女性提供机体所需要的能量。但是，不可以过量食用的，因为在孕期女性的胃肠功能减弱，蛋挞很油腻，会导致女性消化不良。希望我的回答对你有帮助。
开完双眼皮一般是可以吃蛋挞的，但是不可以吃辛辣刺激性食物。开完双眼皮之后通常会导致局部出现疼痛或者肿胀的现象，蛋挞里面含有鸡蛋和牛奶的成分，适当的吃一些有助于补充身体的营养，所以是可以吃的。术后通常不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜，蒜或者辣椒等。
隆鼻一般是可以吃蛋挞的，不会影响隆鼻后的恢复。蛋挞是日常生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充身体所需的营养。隆鼻一般可以采取注射隆鼻和假体隆鼻，可以根据需要选择适合自己的隆鼻方式，通过隆鼻能够使鼻部线条更加流畅，改善一些眉部缺陷。
