小米面发糕宝宝能吃吗
宝宝吃厌了米饭，有心的妈妈们就会为宝宝准备一些粗粮。那么什么粗粮是适合宝宝呢？面食就是最佳的选择。小米面粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，与米饭一起是构成我们膳食结构的主要元素，也是我们营养来源的大功臣。
小米面发糕的营养元素是比较丰富的，营养价值也比较高，给宝宝改善口味的同时也能达到营养均衡，小米面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。说妈妈们也不用担心自家宝宝的营养跟不上。
但是妈妈们也要注意一点，小米面发糕虽能给宝宝提供营养，但也不能让宝宝吃太多，以免影响其他食物的摄入，影响宝宝的健康成长。
你好，一般适量的吃小米面发糕不会出现不消化的情况，但是如果吃的多了，就有可能会出现消化不良的症状，比如胃胀，恶心，呕吐以及食欲不振等，但是如果已经出现了消化不良的症状，那就需要注意饮食，近期要注意少吃不容易消化的食物，多吃果蔬，还要在医生的指导下治疗。
如果怀孕的话，可以适当的补充米发糕，米发糕主要还有塘还有含量比较高。但是怀孕之后，体内激素水平改变，容易形成高血糖，所以说，给我吃米面套，小米粥，这些米面糕，含糖量比较高的情况下，注意平时不要吃太多，如果吃太多的话，血糖不容易控制。平时多注意少量多餐就可以了。
玉米面发糕还是比较容易消化的。如果有消化不好的情况，是可以少量应用的，并不会导致出现有症状加重的情况的。出现消化不好，主要考虑可能是吃了一些酸辣的东西，或者是吃的东西比较多，有一定的暴饮暴食的情况，才容易造成消化不好的症状的。考虑并不是单纯玉米面发糕导致的。
