养生车前子绿豆煲猪瘦肉
养生车前子绿豆煲猪瘦肉
男性慢性前列腺炎者在夏暑时尤易发生不适，除药物治疗外，还可借助食疗来缓解。车前子、通草均为利水渗湿类中药，且车前子常用治小便不通、淋浊、尿血等。绿豆能清热解毒、陈皮能化气利滞，而猪瘦肉既为药引又能减低药物的寒凉，此汤亦是今日炎炎夏至日的解暑利水的养生汤饮。
材料：车前子25克、通草10克、陈皮1/3个、绿豆80克、猪瘦肉400克、生姜3片。
烹制：各物分别洗净。绿豆、陈皮浸泡；中药装入煲汤袋；猪瘦肉切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3~4人用。
你好，绿豆是清热解毒的食物，熬粥喝很常见。绿豆是不能补钙的，没有补钙效果。如果需要补钙，可以选择瘦肉、牛奶、河蚌、虾皮等等。药物建议选择液体钙或者含有维生素D的钙片，有利于吸收。一般是选择钙尔奇。平时适当锻炼身体，增强体质，保证营养，祝健康。
你好，绿豆白癜风患者是可以吃的，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
您好：哺乳期吃绿豆一般不会影响奶水的。建议吃猪蹄、瘦肉汤、小米粥，鸡蛋，鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。祝宝宝吃的白白胖胖，健康成长。
