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醋泡姜助长寿是真的吗

家庭医生在线 2017/11/17 10:30:03

醋泡姜是一种健康食品,有人说醋泡姜,助长寿,还说孔子就有早上吃姜的习惯,还有就是国医大师路志正,早上吃姜吃了四十年,他“90岁的年龄,40岁的心脏”便是佐证。可醋泡姜吃了就真的能够长寿吗?

醋泡姜的确是存在助长寿的效果,但是并不能因此就认为适合所有人,有些人受身体条件的限制,可能就不能采取这样的方法,但是我们的方法是针对多数人的身体条件的,这个并不难理解。

一、醋泡生姜最大的功效就是补阳气。醋泡姜是很好的养生方法。因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了。醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。而我们现在的很多人,尤其是男性,就是存在阳气不足,其实都是属于肝阳不足。这时,如果直接补肝阳,就会上火,根本补不进去。而姜是升阳的,醋又是收敛的,吃一点醋泡姜片,就可以把这个药劲儿一下补在肝上,既升阳气,又疏发肝气。

二、醋泡生姜促进血液循环,对于风寒感冒、胃寒引起的胃部不舒适等有良好的作用;同时可以增加人体抵抗力和免疫力。

三、醋泡生姜可以降血压,对高血压病人有非常好的辅助治疗作用。

需要提醒的是,吃醋泡姜最好是在冬天吃,而且最好在早晨吃。醋泡姜对人体有这么多的好处,那么坚持食用,自然能够达到养生的目的就是延长寿命。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:姜泡醋的功效与作用及吃法

姜泡醋具有治风寒感冒,呕吐腹泻,可以软化血管,延缓衰老的功效,一般来说经常食用可以增加人体免疫力,软化血管的功效,减少脑血栓等脑血管疾病的发病概率。姜泡醋一般都是用老陈醋泡姜芽,或者那些很嫩的姜,这样的姜口感比较好,也不会太辣,也可以用来敷脸,具有美容的效果

Q:醋泡姜要泡多久才能用啊

要泡:至少一个星期即可食用醋泡姜,好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。 醋泡姜 功效:辛温解表,适用于风寒感冒 制作方法:将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用。 食用方法:吃姜2-3块,喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次 醋泡姜的功效:天天两片醋泡姜,到老了不受伤醋泡生姜能促进血液循环,促进消化,治感冒,治胃寒,增加抵抗力,当然也有许多其他的辅助治疗如吃醋泡姜还能治疗关节炎。 我必须提醒的是,吃醋泡姜最好是在冬天吃,而且最好在早晨吃。下面我来介绍醋泡姜的做法:首先把生鲜姜切成薄片,姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。然后把切好的姜放到瓶子里,随后将醋倒入瓶里。注意,这个瓶子一定要洗干净晾干,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来。然后把这瓶用醋泡好的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。 一周以后,每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜,长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年。醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜的做法 1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。 2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。

Q:醋泡姜片的功效怎么样 醋泡姜养生怎么样

醋泡姜能促进血液循环,促进消化、治感冒、治胃寒、增加抵抗力,也有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。中医专家认为,醋泡姜能辛温解表,尤其适用于风寒感冒。醋泡姜还是治胃寒的简单良方,胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程。

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