轻度脂肪肝的治疗也是必须的。虽然很多轻度脂肪肝的症状并不明显，有的人甚至不知道自己得了脂肪肝，只是在健康体检中偶尔查出来的。但是，脂肪肝若不能及早治疗，任其发展，也会发展成肝硬化等疾病，严重影响人们的身体健康。越早发现，越早开展规范治疗，脂肪肝的治疗会越容易。那么轻度脂肪肝的治疗方法是怎样的呢？

轻度脂肪肝的治疗，要合理饮食。此类方法是多数脂肪肝患者的治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪病情发展的重要措施，医生建议轻度脂肪肝患者制定合理的饮食制度，多食用新鲜蔬菜、水果、易消化的食品，信用高蛋白的食物要适当，控制热量的摄入等；

轻度脂肪肝的治疗，要适量运动。运动是缓解脂肪肝的主要途径这一，建议进行有氧运动，如慢跑、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、跳绳、游泳等，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行，以每周3～5天较为合适，具体的运动方式及强度应当根据自身的情况而定；

药物方面，目前尚没有有效的预防、治疗脂肪的药物，对于脂肪肝的治疗常选用保肝护肝、去脂、抗氧化的药物，建议脂肪肝患者在医生的指导下用药，不可滥用药物，以免增加肝脏的负担。

轻度脂肪肝的治疗，一定要严格戒酒。饮酒伤肝是大家都知道的事实。不仅仅是脂肪肝患者，对于所有的肝病患者来说，都应该严格限酒。

轻度脂肪肝的治疗就简单为大家介绍这些。肝宝宝提醒：脂肪肝也是一种疾病，若不能及时有效治疗，也会影响人们的健康。而早发现早治疗，脂肪肝是容易痊愈的。所以希望脂肪肝患者积极治疗。

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