乙肝病毒的传播途径，乙肝病毒主要通过血液、母婴、父婴和性接触等途径传染，所以平时在一起工作、握手、吃饭是不会被传染的，甚至接吻、共用餐具洗漱用品也没有传染的依据，完全没必要谈肝色变。

但是如果与乙肝病毒携带者亲密接触时，如接吻，有牙龈出血、口腔溃疡等消化道粘膜破损或伤口那就有被感染的可能性，所以平时最好把餐具和洗漱用品分开，有牙龈出血、口腔溃疡等消化道创伤时最好不要接吻。

平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担。

综上所述，乙肝小三阳是会传染的，不过如果只是轻微的接触是不会没被传染的，所以说在日常生活中，要多锻炼身体，增强自身的抵抗力，不让病魔有机可乘，乙肝不可怕，可怕的是消极低落的心态，其实好的心态也是保护身体的一大法宝。

（责编：苏雅婷 ）