经过一个晚上的睡眠，清晨起床后，应该是精神抖擞，呼吸着早晨清新的空气，愉快着唱着歌进行洗漱，然后进食美味早餐后开始新的一天工作生活。这是一个多么美好的事情，但是如果起床后，我们第一感觉就是我们的嘴巴出现口干、口苦、口甜现象，这会严重的影响到我们的心情，甚至影响到正常的工作热情。那么究竟是什么在作怪，造成这一现象呢？

我们先来说说口苦，清晨起来出现口苦，最常见的病因就是消化系统疾病，如胃食管反流症、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、胆囊炎、胆石症等；口腔本身的疾病，如龋齿、牙龈炎等也会导致口苦。这些疾病都是容易出现口苦的。

如果清晨起床时出现口甜，这多是与血糖升高有关，有患上糖尿病的可能，是需要尽快的检查一下空腹血糖的。

清晨出现口干的原因，多是与上火有关，脾胃湿热也是容易出现口干现象。在这样的情况下，的确是需要找中医把脉查找一下原因。

无论是出现口干、口苦、口甜哪一种，都是需要尽快的就诊，无论中医也好西医也吧，查清楚症状，解决问题才是第一位的，在调理治疗过程中，在饮食上要做到忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥。平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，须经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。

（责编：郑永仪 ）