去除黑眼圈和眼袋热敷以及冷敷效果通常不太明显，如果想要去除黑眼圈和眼袋，一般可以通过外切去眼袋的方式来达到目的。热敷多数能够加速局部血液循环，而冷敷对于镇痛消肿有较好的作用，只是对于黑眼圈和眼袋通常没有明显的效果。做完外切去眼袋后应保持局部卫生，避免用手触摸。

热敷能去黑眼圈。热敷可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢，黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。

黑眼圈可以用热毛巾热敷的。热敷的时候能够促进眼部血液循环，还能改善眼部疲劳的情况。如果求美者黑眼圈长时间没有去除，还需要到医院通过激光去黑眼圈的方法改善，激光主要能够去除皮下的黑色素颗粒，还可以促进皮肤新陈代谢，从而能够让脸上黑眼圈彻底的去除。做完激光去黑眼圈，短时间内不要让眼睛过于劳累。