吃龙眼注意事项
1、孕妇需慎食龙眼,妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而龙眼性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
2、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
3、龙眼干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
5、龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃。
吃龙眼注意事项
吃龙眼注意事项
1、孕妇需慎食龙眼,妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而龙眼性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
2、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
3、龙眼干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
5、龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃。
孕妇的饮食宜多样、均衡和健康食品,包括全谷物、水果、蔬菜、肉、鸡蛋、牛奶等。需要注意的是防止吃卢辉、苦瓜、山楂和辛辣刺激性食物,防止乙醇、浓茶、咖啡、苏打水、香烟,防止人参、鹿茸、龙眼、荔枝、胡桃等湿热补充剂,不应吃生海鲜,防止寄生虫病,不应吃发霉、腌制、含添加剂的加工食品。
在怀孕早期,这个阶段,由于胚胎着床并不是很牢固,所以首先需要注意休息,饮食上要避免吃辛辣,或者是生冷凉冻等刺激性的食物,以免引起腹痛腹泻,容易诱发流产,这个阶段,尽量避免吃性寒凉的食物,一般需要避免吃山楂,龙眼,荔枝,木瓜等水果以及螃蟹,甲鱼等海鲜。
进食宜清淡,不适合吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、闲鱼、黑鱼等。避免吃辣椒、胡椒、葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。避免吃热、顽固、含有龙眼、枣、阿胶、蜂黄浆等激素成分的食物。