龙眼热量高吗
龙眼的热量在同类水果中算是比较高的了，每100克龙眼的热量（可食用部位）是313大卡（1309千焦），每100克龙眼肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。另外龙眼的果肉中含糖量达17%，多吃会导致人体产生大量脂肪。因此建议如果是正在减肥阶段的人应少吃龙眼。
其实一般人吃龙眼时，并不会特别节制或刻意去计算热量。其实24颗龙眼就相当于一天水果的摄取量，如果当天吃了龙眼，建议就不要再吃其他水果。
展开剩余内容
小儿肚涨发热咳嗽并呕吐如何改善？
两岁小孩能吃咽喉片吗？量如何控制？
小儿面部黄喝白苓健脾颗粒，是何原因
10 个月小孩中午和晚上睡觉咳嗽厉害咋回事
怀孕晚期能喝哪些药及注意事项是什么？
小孩肚子涨能喝化积口服液吗？有不良反应吗？
两个月婴儿舌苔、吐奶、不喝水、攒肚如何用药？
婴儿肝炎综合征服用清肝利胆口服液的方法是什么
小孩消化不良常拉肚子，脾虚能用健脾丸吗？
小孩消化不良、食欲不振、营养不良吃啥好
儿童癫痫如何正确用药治疗
使用替普瑞酮胶囊期间要注意什么
消糜栓有哪些具体的功效？
外阴瘙痒能否使用醋酸氟轻松乳膏？
一号药网金喉健喷雾剂保存的注意事项有哪些？
一舒盐酸丁螺环酮片的治疗用途是什么
滋肾育胎丸的功效有哪些
后背左肩膀附近肉疼久坐加重怎么办
防衰益寿丸益肾强身丸成分有哪些
大山楂丸有哪些特殊功效
显示全部