酸辣绿豆芽
材料:绿豆芽300g、胡萝卜100g、油、盐、鸡精、干辣椒、葱、醋、青椒各适量。
步骤一、绿豆芽去根洗净沥干水分;入开水焯烫;捞出过凉水,沥干水分备用步骤二:胡萝卜和青椒洗净,切成细丝;干辣椒和葱切碎。
步骤二、锅内放油,放入干辣椒和葱炒香;放入青椒和胡萝卜丝炒软;加入豆芽翻炒;倒入醋,调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
酸辣绿豆芽
酸辣绿豆芽
材料:绿豆芽300g、胡萝卜100g、油、盐、鸡精、干辣椒、葱、醋、青椒各适量。
步骤一、绿豆芽去根洗净沥干水分;入开水焯烫;捞出过凉水,沥干水分备用步骤二:胡萝卜和青椒洗净,切成细丝;干辣椒和葱切碎。
步骤二、锅内放油,放入干辣椒和葱炒香;放入青椒和胡萝卜丝炒软;加入豆芽翻炒;倒入醋,调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
你好,出水痘能吃豆芽。豆芽是可以吃的,鱼虾蛋,香菜,韭菜,咸鹅,香椿等属于发物,不可以吃的!长水痘饮食宜清淡、易消化,多喝水,不能吃海鲜产品、油腻酸辣以及刺激性的东西,忌生冷及燥热和滋补性的食物,羊肉等发物!可以喝粥。吃点鱼,还要加强营养,补充蛋白质,喝牛奶等。起过之后终身免疫的,祝你健康!
酸辣土豆丝,猪肉冬瓜,凉拌黄瓜,西红柿鸡蛋汤; 老厨白菜,红烧茄子,麻婆豆腐,疙瘩汤; 醋溜豆芽,猪肉白菜,肉末粉条,酸辣汤…
忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物,如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等;忌油腻、腥味、硬固食物;胃酸过多者,忌吃酸性食物。