1、防风御寒

冬天气温较低，患者要特别注意防风御寒，不要随意增减衣服。每晚睡前可用温热水泡脚，促进脚部血液循环。总而言之，患者一定要做到吃得好、穿得暖、睡得足。

2、调养精神

肝囊肿患者情绪上要乐观，不宜抑郁或发怒，不要过分劳累，以免加重肝脏负担。有肝脏疾患的人，要做到心宽、心静，这样就能保持机体内环境的稳定，防治心理疾病的发生。

3、合理饮食

冬季温差大，冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低，从而容易传染或者复发疾病，因此患者一定要注意蛋白质的补充。

4、运动锻炼

肝囊肿患者可通过诸如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机。同时专家提醒，患者进行晨练，最好选择附近社区的健身房、文化宫及其他文化活动室。

（责编：杨绮琴 ）