目前，越来越多的人得酒精肝了，“酒精肝”也许大家刚听到这个词的时候就会想酒精肝肯定是和酒精有关，那在人家的日常生活中又是如何射入酒精的呢？当然是酒，一般爱喝酒的人容易得酒精肝。那如何预防酒精肝呢？只能戒酒吗？但是有很多人却出于某种特殊场合必须喝酒，那喝酒的人如何预防酒精肝呢。

酒精肝一般不具有传染性，但酒精性肝炎预后较差，但如能及时禁酒和住院治疗，多数可恢复。如已有慢性酒精性肝病基础者，如患者继续饮酒，则不可避免地会发展为肝硬化或并发肝衰竭，也有部分酒精性肝炎发展为肝纤维化，而不发展为肝硬化，据统计7年内病死率在65%以上，与预后有关的因素有脑病、腹水、凝血酶原活动度、肾衰竭。死亡原因主要为肝衰竭。所以，酒精肝患者一定要积极的进行治疗。

酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

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