黑素瘤虽然没有癌症肿瘤那么危害大，但是也是要注意预防的，否则就会容易出现其他的疾病。要预防黑素瘤的同时还应该要了解如何护理黑素瘤，这样才能更好的控制黑素瘤的发作。下面为大家科普一下黑素瘤的预防和护理方法吧。
黑素瘤如何预防
注意色痣是否有恶变。色痣一旦有恶变的话，一定要及时进行处理。色素瘤患者应保持警惕信息包括如下：色痣体积增大，色素或深或变浅；色痣呈放射状向周围扩展；色痣无故疼痛或不适，表面有少量的渗出物；色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色。这也是对于恶性黑色素瘤的预防措施。
不要用腐蚀药物或彻底的冷冻等方法刺激黑痣。专家指出，对黑痣一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关。如果是因美容的需要，应将痣一次性切除，是比较安全可靠的，不宜过度刺激黑痣，以免引起恶变，造成肿瘤的发生。
对于发生在容易摩擦部位的色素痣应及早采取科学的方式进行处理。容易摩擦的色素痣，应取活组织病理检查。并尽早全部切除，以预防恶性黑色素瘤的出现。
忌滥用雌激素类药物。研究发现恶性黑色素瘤的细胞内有雌激素受体，因此，人们怀疑雌激素过量会刺激黑色素瘤的发生。
留意色痣的恶变信息，比如色痣区域淋巴结肿大，隐约可见蓝黑色；色痣体积增大，色素或深或变浅；色痣呈放射状向周围扩展等信息，提早做好预防措施，避免黑色素瘤的发生。
提高免疫力。随着生活水平的提高，中国人寿命明显延长。伴随年龄的增长，人体免疫功能逐渐衰退。研究发现，免疫功能低下是黑色素瘤发生的重要原因之一，所以临床上老年人黑色素瘤的发病率很高。
那么，已经出现了黑素瘤应该要注意哪些呢？
黑素瘤的注意事项
多吃偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜，这样可缓解恶性黑色素瘤病症引起的恶心症状。
黑色素瘤多见于老年人，尤以女性为多。可一开始黑色素瘤即为恶性，但约百分之二十五到四十由皮肤色素痣恶变而来。色素加深、体积增大、疼痛、瘙痒、破溃、发炎、出血、周围出现等都是黑色素瘤的恶变的征象。这些都是属于患有黑色素瘤的危害表现。
饮食要清淡，温热适中。过分甜腻或脂肪过多的食物以及热食均易引起呕吐，若想完全治愈疾病，任何癌症病人在接受治疗之后都需要精心的护理。黑素瘤作为一种皮肤癌，与人的皮肤直接相关，对患者的护理更要呵护备至。黑素瘤的护理主要要饮食清淡、呼吸新鲜空气、做适宜的运动等，都有利于黑素瘤的恢复。
黑色素瘤是起源于神经外胚叶、产生于黑色素细胞或其母细胞的恶性肿瘤，在世界范围内发病率逐年升高。值得注意的是，对于经久不愈的皮肤慢性溃疡、性质不明的赘生物等，即使没有明显的黑色素瘤的表现，仍需谨慎处理，要考虑到黑色素瘤的危害可能性，及时作病理检查，以免误诊，造成不可挽回的后果。
对于黑素瘤一定要引起重视，积极的预防和治疗哦。