骨质增生食疗方：猪尾壮骨祛湿汤材料：猪尾骨200克～300克并剁碎，杜仲、枸杞子各12克，桂圆肉15克，怀牛膝10克，淮山药30克，麻油、精盐、葱、姜各适量。做法：诸料洗净，与猪尾骨共入锅内，加水适量，文火炖熟猪尾骨，加麻油、盐、葱、姜等，取汤分次服之。猪腰威灵仙汤材料：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。做法：分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子)8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周(孕妇忌用)。骨质增生综合治疗方法：1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。　　2：中医中药：外敷中药赵.氏养生.骨质增.生贴好。3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。　　4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。　　5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。　6：小针刀治疗。食疗方能够起到辅助的作用，但是患者一旦病情严重，建议尽快就诊。

饮食尽量低盐，低脂，清淡易消化。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力。平衡机体内分泌紊乱的状况，提升整体的健康水平，对于乳腺增生病情的控制还是非常有利的。营养均衡，全面粗细粮搭配，荤素食材合理配比，加强运动锻炼，提升自身气血循环状况。

前列腺增生食疗方法一般可以多吃清热利湿的食物，例如薏米汤、冬瓜汤等。另外要避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免造成前列腺充血水肿，以及排尿不通畅的现象。此外可以多喝温水，可以增加人体的代谢功能，帮助排毒，还可以稀释尿液。尿频通常是前列腺增生的早期信号，一般会发病于中老年男性患者。