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准妈妈宜做碗早生贵子汤来助孕

2017/11/14 18:06:56

年底是新人结婚的高峰期,中国人的传统婚礼上有这样一个习俗:在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子,寓意着新人可以早生贵子,通过谐音图个吉利。

其实,红枣、桂圆甘温,花生、莲子甘平,中医讲究甘温甘平,这四种食物搭配在一起而成的枣生桂子汤,对妊娠、产后均有裨益,有助孕功效。

方法:红枣10枚,花生20—25粒,桂圆3—7粒,莲子20—25粒。先将莲子、花生入砂锅加水适量,煮5分钟后再放入桂圆、红枣,用大火烧开后改小火,炖至花生、莲子软糯,然后加入红糖或蜂蜜调服即可。

(责编:苏雅婷 )

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