桃红丹参是指中药的桃仁、红花、桂圆、丹参和红枣。桃仁能活血祛淤、润肠通便;红花能活血通经祛淤,两者常用于治疗女性淤血阻滞造成的痛经、闭经及妇科肿瘤等。丹参能活血祛淤、养血安神;桂圆能补心脾、益气血。合而煲乌鸡,有通经活络、活血祛淤之功。
材料:红花20克,丹参15克,桃仁、桂圆各5克,红枣6个,乌鸡1只,生姜4片。
烹制:中药材洗净,稍浸泡;红枣去核;乌鸡宰洗净。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3~4人量。
通经活络靓汤桃红丹参乌鸡汤
桃红丹参是指中药的桃仁、红花、桂圆、丹参和红枣。桃仁能活血祛淤、润肠通便;红花能活血通经祛淤,两者常用于治疗女性淤血阻滞造成的痛经、闭经及妇科肿瘤等。丹参能活血祛淤、养血安神;桂圆能补心脾、益气血。合而煲乌鸡,有通经活络、活血祛淤之功。
材料:红花20克,丹参15克,桃仁、桂圆各5克,红枣6个,乌鸡1只,生姜4片。
烹制:中药材洗净,稍浸泡;红枣去核;乌鸡宰洗净。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3~4人量。
来例假可以喝乌鸡汤的,乌鸡汤营养丰富,富有蛋白质、脂肪、以及微量元素,还能够活血化瘀、疏通经络;女性月经期间身体会比较虚弱,所以适当喝点乌鸡汤可以补充营养,补充微量元素,而且乌鸡汤还可以补充气血,调理月经;但是一次性不要喝太多乌鸡汤,胃肠容易负担加重,引起胃肠。
在怀孕早期是可以喝红枣乌鸡汤的,喝红枣乌鸡汤不会导致胎儿生长发育畸形异常,也不会导致胎儿流产的。怀孕初期喝红枣乌鸡汤,能够有补铁、补血和补气的作用。在怀孕初期是可以适当的喝一些红枣乌鸡汤的。怀孕之后孕妇是不能够挑食的,要做到营养均衡的饮食,才能够满足对各种营养的需求。
正常痛经是可以喝乌鸡汤的。痛经和喝乌鸡汤是没有什么关系的,而且乌鸡汤的营养价值是非常高的,可以补充月经期间所丢失的营养物质,还具有暖宫暖胃的作用。所以在月经期间可以喝乌鸡汤,不影响痛经,如果患有痛经可以口服药物治疗。例如可以口服点洛索洛芬钠片或者是酮洛芬片治疗。