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美味食谱:烧肉花腩焖鱼干

2017/11/14 17:56:34 举报/反馈

番禺是靠近淡水交界的地方,因此盛产水产,当中有不少制成了鱼干,例如鳝鱼、海鲈等等,鱼干除了可以做成焗饭,同样也可与猪肉共烹,猪肉的脂香味搭配鱼干更加出彩。

材料:大鱼干150克,烧肉100克,五花腩250克,姜片20克,拍蒜30克,盐、糖、豉油、蚝油、胡椒粉。

做法:五花腩、烧肉分别切成3厘米方状备用;鱼干洗净沥干水分,切约3厘米长块状,煎至两面上色后备用。开锅下油,爆香姜片、蒜头,下五花腩翻炒片刻,下豉油,攒米酒,加入适量水、蚝油,焖煮15分钟,放鱼干、烧肉,以盐、糖、胡椒粉调味,慢火收汁即成。

(责编:家医编辑 )

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