癔症的食疗秘方 1、小麦红枣桂圆粥 制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的桂圆肉，用旺火烧沸，用小火煮成粥，加白糖。 药用：每天早、晚分食。 2、代赭石党参汤 代赭石(先煎)40克，党参、生地黄各15克，旋覆花(包)、远志、柏子仁、延胡索、炙甘草各10克，酸枣仁20克，大枣30克，生姜3片。 配料：小麦100克，糯米100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。 做法和疗程：水煎，分早、中、晚口服，每天1剂，5剂为1疗程。

症状表现为多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，面色少华，食欲欠佳。舌体胖大有齿痕，舌苔薄白或白腻。脉沉细或弱。选方一：〖莲子桂圆粥〗材料：莲子肉50克，桂圆肉30克，糯米60克。做法：将莲子、贵元、糯米洗净加水同煮成粥，作晚餐食之。选方二：〖龙眼红枣粥〗材料：龙眼肉（即桂圆肉）15克，红枣10枚，粳米100克。做法：将龙眼肉、红枣和粳米一并煮粥，加糖调味，代食服用。

早上好，很高兴能和您交流，吃桂圆红枣粥一般不会引起月经时间过长月经量增多。只要在月经期间不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性食物就可以。同时要注意腹部的保暖，注意经期卫生。饮食多吃些温和的食物，不要饮酒，不要吃烧烤类，油炸类。经期还要注意个人卫生，内裤要手洗，洗后在阳光下晒干。勤换卫生巾，保持外阴透气。月经期间不可以同房，月经期间同房会引起宫腔感染，月经量增多。