今日清热开胃靓汤猴头菇冬瓜响螺汤
进入夏至，高温酷暑天气就会经常出现，也是肠胃疾病高发期，贪吃冷食、细菌繁殖快是其中的主要原因。此时可多食用猴头菇来保护肠胃，改善胃肠道功能。今天推荐这道猴头菇冬瓜响螺汤，有清热开胃，滋阴生津之效。
3~4人份
材料：冬瓜：50克；冰冻响螺肉：300克；荷叶（干）：30克；猴头菇：40克；瑶柱：10克；姜：2片；水：8碗；
做法：
1、 猴头菇用清水浸透，洗净，挤干水，切厚片；
2、 冬瓜洗净去瓤、籽，留皮，切厚件；荷叶洗净；瑶柱用清水泡软；：
3、 响螺肉用清水浸泡解冻，切1厘米厚的片；煮沸半锅水，放入洗净的葱段和一小块姜，放入响螺肉，汆水3分钟捞起；
4、 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲两个小时，下盐调味饮用。
功效：清热消暑，健脾开胃，滋阴生津。
你好，猴头菇附方 猴头汤：猴头菇60g，以温水浸软后，切成薄片，加水煎汤，稍加黄酒服。 本方取猴头菇补脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良。 猴头鸡汁汤：鸡1只，500克左右，切块，煮汤取汁，将猴头菇150g切片，放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。 猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱，头昏心悸，失眠，体倦乏力，有气血虚弱表现者。 猴头白花蛇舌草汤：猴头菇、白花蛇舌草、藤梨根各60g。加水煎汤服。
你好，猴头菇附方 猴头汤：猴头菇60g，以温水浸软后，切成薄片，加水煎汤，稍加黄酒服。 本方取猴头菇补脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良。 猴头鸡汁汤：鸡1只，500克左右，切块，煮汤取汁，将猴头菇150g切片，放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。 猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱，头昏心悸，失眠，体倦乏力，有气血虚弱表现者。 猴头白花蛇舌草汤：猴头菇、白花蛇舌草、藤梨根各60g。加水煎汤服。
你好，猴头菇附方 猴头汤：猴头菇60g，以温水浸软后，切成薄片，加水煎汤，稍加黄酒服。 本方取猴头菇补脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良。 猴头鸡汁汤：鸡1只，500克左右，切块，煮汤取汁，将猴头菇150g切片，放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。 猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱，头昏心悸，失眠，体倦乏力，有气血虚弱表现者。 猴头白花蛇舌草汤：猴头菇、白花蛇舌草、藤梨根各60g。加水煎汤服。
