材料
香菇5朵约30g,菜干35g,瘦肉50g,葱1根,姜1小块,盐适量,清水1.5L,大米2/3量杯,鸡精少许。
做法
1、把香菇和菜干泡开,分别切小块。
2、姜切丝,葱切小段。
3、瘦肉剁碎加油盐腌制一会儿。
4、淘洗好大米,放入锅内加适量清水差不多煮20-30分钟,粥就可以了(喜欢吃烂一点的就煮久一点),然后加入香菇和菜干。
5、加入瘦肉搅散,再煮10分钟。
6、下葱段,加盐和鸡精调味即可。
香菇菜干瘦肉粥
材料
香菇5朵约30g,菜干35g,瘦肉50g,葱1根,姜1小块,盐适量,清水1.5L,大米2/3量杯,鸡精少许。
做法
1、把香菇和菜干泡开,分别切小块。
2、姜切丝,葱切小段。
3、瘦肉剁碎加油盐腌制一会儿。
4、淘洗好大米,放入锅内加适量清水差不多煮20-30分钟,粥就可以了(喜欢吃烂一点的就煮久一点),然后加入香菇和菜干。
5、加入瘦肉搅散,再煮10分钟。
6、下葱段,加盐和鸡精调味即可。
孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥,但不建议多吃,因为皮蛋是一种腌制品,在腌制的过程中有可能会产生铅,铅是一种重金属,过多的摄入,就容易产生铅中毒,影响到体内的激素分泌,也可能会影响到胎儿的生长发育,因此怀孕期间尽量避免吃皮蛋,瘦肉粥是有影响的,可以适当的吃香菇瘦肉粥,可以有助于补充营养。
你好,水痘结痂后不能喝瘦肉汤,忌油腻、姜、辣椒,香菇等刺激性食物及发物,水痘患者应忌食猪肉,羊肉,鸡肉,鸡蛋,肉桂此外,小儿患有水痘期间,还应当忌吃生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿头、鹅、虾肉、带鱼,祝你健康。
您好:考虑这种情况一般不会肚子疼的,9个月的宝宝可以添加粥,烂面,碎菜,蛋,鱼,肝泥,饼干,馒头片,窝窝头,土豆,芋头等。鸡蛋,肉类也可以,但要把它弄碎来喂,以免噎着了。祝宝宝健康快乐。