材料:菠菜150g,干贝10g,蛋白80g,高汤500g,适量太白粉和盐
做法:1、把菠菜择洗干净后放入烧沸的水中汆烫一样即可捞起,然后放入果汁机中将其搅打成泥状;
2、把蛋白搅碎以后与菠菜泥混合均匀,然后把高汤放在火上煮沸,并加入适量的太白粉进行勾芡;
3、再加入干贝丁和菠菜泥,加适量的盐调味即可食用。
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蔬菜干贝浓汤的做法
材料:菠菜150g,干贝10g,蛋白80g,高汤500g,适量太白粉和盐
做法:1、把菠菜择洗干净后放入烧沸的水中汆烫一样即可捞起,然后放入果汁机中将其搅打成泥状;
2、把蛋白搅碎以后与菠菜泥混合均匀,然后把高汤放在火上煮沸,并加入适量的太白粉进行勾芡;
3、再加入干贝丁和菠菜泥,加适量的盐调味即可食用。