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咸鸭蛋炒菜之咸鸭蛋炒辣椒

2017/11/14 16:09:38

主要食材就是:咸鸭蛋2-3个、辣椒适量、食盐和大蒜少量。

制作步骤:1、将以上的食材准备好,小编建议这道菜尽量选择生的咸鸭蛋,制作之后的口感会更好。

2、将咸鸭蛋去除外壳,切成小块,然后将炒锅洗干净,烧干之后就可以倒油了。

3、当油烧开之后,就将切好的咸鸭蛋倒入锅内,翻转一下,然后用锅铲将咸鸭蛋碾碎,这个时候会比较难看一点。

4、碾碎之后就可以放入辣椒以及大蒜,只需要将辣椒断生就可以了,需要注意的是,这道菜是不需要放食盐或者味精的,因为鸭蛋本身就比较足的,当然如果一些鸭蛋味道不重的,大家还是可以适当的添加一点调味品。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:黄金山药条的做法

菜系及功效:家常菜谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 工艺:油爆
黄金山药条的制作材料:
主料:山药500克
辅料:咸鸭蛋300克
调料:花生油40克,白砂糖20克,味精3克 ~

黄金山药条的特色:

色泽金黄,口味香咸。

黄金山药条的做法

1. 山药去皮切条。熟咸鸭蛋取其黄用刀压碎,加入白糖、味精调匀。
2. 锅内加花生油,烧至五成热时,加山药条,炸至金黄色捞出。
3. 锅中加少许油,加咸鸭蛋黄炒匀,加入山药条颠炒均匀即成。


黄金山药条的制作要诀:

1. 因有过油炸制的过程需准备花生油500克。
2. 山药炸至金黄色。
3. 炒鸭蛋要用中火,翻勺要均匀。
健康提示

1. 山药适宜与鸭肉共食,鸭肉既可补充人体水分又可补阴,并可消热止咳。
2. 山药的补阴功能更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,还可以起到滋阴肺的作用。

3. 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

Q:抽脂后可以吃咸鸭蛋吗

抽脂后可以吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质等成分,能够补充体内所需的营养,不会对伤口造成刺激,因此在做完抽脂手术以后可以吃咸鸭蛋。尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒以及葱姜蒜等,以免对伤口造成刺激,影响到病情的恢复。正常生活中要多休息,尽量不要做剧烈运动。

Q:蛇胆疮能吃咸鸭蛋吗

蛇胆疮的患者不要吃咸鸭蛋,可以吃鸭蛋,但是不要吃咸鸭蛋。原则上饮食要清淡。不要吃太咸的食物,不要吃油炸烧烤类的东西,不要吃辣椒,不要吃大葱大蒜,不要吃这些发物,避免加重病情,多吃瓜果蔬菜还是比较好的。可以吃大白菜,火龙果,香蕉,可以吃绿豆。

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