宝宝吃龙眼干好吗

龙眼孩子吃多了不好，更何况是抽干制品了。要是正规的厂家的还多少好一点，要不然啊，固色剂和防腐剂肯定超标的。可以少量吃一点时令的新鲜的，但是干制的就尽量避免给孩子吃多了不好，更何况是抽干制品了。

龙眼性属湿热，吃多了容易上火，引起便秘，特别是小朋友更不宜多吃，因为其肠胃正在发育中，不容易适应；另外，龙眼糖分高，会对宝宝的牙齿和发胖产生影响。

龙眼的热性会直接导致宝宝出现内热，所以当其遇到风寒，或者皮肤的散热功能稍有障碍时，身体里的大量内热便无处可泄，就会表现为高烧不退。如果要吃的话，每次给宝宝吃三四颗就可以了。

宝宝吃龙眼之前，家长可以把新鲜的龙眼放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞龙眼核。另外，拿龙眼肉去煮粥给宝宝吃也不错。龙眼营养丰富，口味甜美，被视为珍贵补品，有滋补功能，但是龙眼性属湿热，吃多了易上火，所以要适量地给宝宝吃。

（责编：苏雅婷 ）