脾虚痰湿型肥胖如何调理
脾虚痰湿主要是脾胃虚弱之后身体运化水湿的能力减弱，这样水湿聚集就会变成痰湿，出现身体困乏，胸脘痞闷等，治疗当健脾胃化痰湿，得了病症之后应该服用药物来治疗，如参苓白术丸，饮食可以常食用些苡仁，茯苓等配合来加强疗效。
脾虚痰湿型肥胖如何调理呢？建议在大夫的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。
注意饮食：
1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，
2、少吃腌制食物：这些食物中含有有些多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
脘腹胀满，痞塞不通，食欲不佳，或有呕吐，便溏或利，苔白腻或厚，脉沉且弱或滑。所以认为当温阳化痰，健脾散寒，组方如理中化痰更好。人参，白术，干姜，甘草，茯苓，半夏各六克。
脾虚痰湿型肥胖的患者，可能是由于先天原因导致，也可能是长时间的辛辣饮食，好吃肥甘厚味食物，缺乏体育锻炼，导致的脾虚生痰。患者会出现有痰多，肢体困重，身体乏力，大便不爽，面部油脂多。可以通过健脾祛湿的中药结合拔罐疗法治疗，要适当的运动改善人体水液代谢。
瓜果可以驻湿，脾虚者要特别注意健脾化湿，少吃，以免造成体内湿气淤积，加重不适症状。脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，出现舌苔黄腻、脉濡滑、四肢沉重、嗜睡现象，要适当服用藿香正气水，以抵御湿热的侵袭。
中医认为胖人多气虚，即气虚脾弱、痰湿内阻。脾虚肥胖的人常有动则气喘、心跳加快、心慌汗出、容易疲倦等一系列气虚的症状。所以，肥胖者宜补气健脾，脾健则水道畅通，水湿运化正常，痰湿不生。对于脾虚湿阻型的肥胖者，平时生活要有规律，养成良好的生活习惯。饮食结构合理，减少肥甘厚味的食品，多吃蔬菜，特别是多吃具有健脾祛湿的食品。要加强体育锻炼，但要持之以恒，不能半途而废。
