你好，缓解急性牙周炎主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。所以要求要做好日常生活的护理保健工作。要求避免用硬毛大头牙刷，注意刷牙的方式方法。同时建议可以用温水里面稍微放点盐，即清洁口腔，又能起消炎等方面的积极的作用。祝你健康。

你好，牙周炎可以叩齿，其实你所说的叩齿，就是空口咬牙龈的动作，这的确是一种较常见的牙齿保健方法，医学一般都认为这样可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，从而能增强牙体本身的抵抗力，所以坚持叩齿，当然是对牙周炎也有一定的治疗和保健作用的。祝你健康！

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，综合起来，能够有效预防或防止牙周病。注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，密切注意牙周疾病的早期信号，有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态；养成健康的饮食习惯，定期进行口腔保健检查，注意饮食方面的卫生预防意识。